Działanie Garcinia Cambogia na odchudzanie

[Głosów:0    Średnia:0/5]

KWAS HYDROKSYCYTRYNOWY (HCA) to związek pozyskiwany ze skórki rośliny
o nazwie garcynia kambodżańska (Garcinia Cambogia). HCA może stanowić nawet 30% masy egzotycznych owoców Garcinii. W krajach orientalnych jest to bezsmakowy
i bezzapachowy proszek wykorzystywany do produkcji napojów, wędlin i curry.  Garcinia Cambogia jest ceniona w medycynie jako zioło o cennych właściwościach poprawiających pracę narządów wewnętrznych organizmu człowieka. Udowodniono jej leczniczy wpływ na zaburzenia jelitowe, wrzody żołądka, reumatyzm. Poprawia także pracę przewodu pokarmowego, likwiduje wzdęcia i gazy.  

Kwas hydroksycytrynowy w walce z nadwagą i otyłością

Kwas hydroksycytrynowy wykorzystywany jest w leczeniu nadwagi i otyłości. Aktywna postać kwasu otrzymana z owoców Garcinia Cambogia stanowi podstawę suplementów diety wspomagających odchudzanie. HCA jest związkiem bardzo dobrze przebadanym
i bezpiecznym w stosowaniu. Jego działanie w organizmie człowieka rozpoczyna się na etapie cyklu Krebsa w mitochondrium komórkowym. HCA bierze udział w procesie lipogenezy i ogranicza syntezę nowych kwasów tłuszczowych, zachodzącą w wątrobie. Wątroba jest narządem, który gromadzi zapasy nadmiernie spożytych przez człowieka kalorii w postaci glikogenu. Jeżeli rezerwa energetyczna jest zbyt duża to zostaje przekształcona w tkankę tłuszczową. Zadaniem HCA jest zatrzymanie tego procesu poprzez wysyłanie informacji o stopniu najedzenia do ośrodka sytości znajdującego się w mózgu.  Apetyt i łaknienie zostaje zahamowane a w konsekwencji zjadane są mniejsze porcje posiłków. Osoby na diecie nie odczuwają tak często głodu, nie podjadają pomiędzy głównymi posiłkami co ułatwia kontrolę bilansu energetycznego. Za odchudzającym działaniem HCA przemawia także jego wpływ na termogenezę organizmu człowieka. Zwiększa on produkcję ciepła co nasila zużycie energii i naturalne spalanie większej ilości kalorii przez organizm. Przemiana materii zaczyna przyspieszać i następuję redukcja masy ciała. Pozytywne działanie kwasu potęguje aktywność fizyczna, które również podnosi poziom ciepła i aktywuje spalanie zbędnych kalorii. Naukowcy dowodzą także iż Garcinia Cambogia prowadzi do rozpadu białka – perilipiny,  które otacza komórki tłuszczowe, chroniąc je przed lipolizą. Usunięcie perilipiny ułatwia rozbicie tkanki tłuszczowej i walkę z otyłością czy nadwagą. Badania potwierdzają, iż dzięki regularnemu stosowaniu suplementów diety bogatych w kwas hydroksycytrynowy możliwa jest redukcja tkanki tłuszczowej w miejscu najczęściej pożądanym i trudnym do wymodelowania czyli w okolicy brzucha.

Kwas hydroksycytrynowy wspomaga także redukcję złego cholesterolu LDL. Wykorzystywany jest w profilaktyce miażdżycy. Działa także na zmniejszenie wchłaniania glukozy z posiłków co ogranicza ryzyko występowania cukrzycy i pośrednio wpływa na masę ciała. Naturalny wyciąg z Garcinii jest zaliczany do antyoksydantów, które usuwają wolne rodniki z organizmu człowieka. Zapobiegają procesom starzenia się komórek, łagodzą stres i poprawiają ogólne samopoczucie.

garcinia cambogia Działanie Garcinia Cambogia na odchudzanie

Bezpieczna i skuteczna dawka kwasu hydroksycytrynowego

Stosowanie przez osoby odchudzające się preparatów zawierających wyciąg z owocu Garcinia Cambogia jest bezpieczne i skuteczne w dawce 1500 mg/dzień. Suplementy tego typu nie wchodzą w niepożądane reakcje z lekami oraz nie odnotowano skutków ubocznych kuracji.

 Kwas hydroksycytrynowy jako uzupełnienie zdrowej diety

Suplementy zawierające HCA stanowią jedynie alternatywę wspomagającą proces odchudzania. Należy pamiętać, iż podstawą jest zdrowa i pełnowartościowa dieta. Jadłospis powinien uwzględniać indywidualne zapotrzebowanie energetyczne danej osoby, jej styl życia i stan zdrowia. Posiłki powinny dostarczać wszystkich niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu składników odżywczych. Ważnym wsparciem w walce z nadmiernymi kilogramami jest też aktywność fizyczna. 

Jedynie połączenie zdrowej diety, aktywności fizycznej oraz naturalnej suplementacji przyczyni się do racjonalnego spadku wagi, poprawi samopoczucie oraz stan zdrowia.

Bądź pierwszy, który skomentuje ten wpis

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.


*